コメント総数：1336件
夜９時以降は、絶対に食べ物を口にしない。これを加える。 あとは快食・快弁・・。基本的な食習慣を守る事。
やっぱりこれです
こんなとこかな
30歳を過ぎたら、胃もたれしやすくなりました。
年が年なので
小さい子供がいるので
就寝前の飲食は良くないし、朝食抜きも止めた方が良い
気にしすぎで病気になりそうだ
塩分
ちなみに『その他』は糖分を控えめです。
食いすぎに注意
答えが整理しすぎ？？
どうしても不規則ですから。
どうしても早食いになってしまいますが・・・・
いいかも
間食しないが一番
特になし
長年の蓄積が大切です
大好きなものだと腹八分目が一番難しい
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夜９時以降は、絶対に食べ物を口にしない。これを加える。 あとは快食・快弁・・。基本的な食習慣を守る事。
やっぱりこれです
こんなとこかな
30歳を過ぎたら、胃もたれしやすくなりました。
年が年なので
小さい子供がいるので
就寝前の飲食は良くないし、朝食抜きも止めた方が良い
気にしすぎで病気になりそうだ
塩分
ちなみに『その他』は糖分を控えめです。
食いすぎに注意
答えが整理しすぎ？？
どうしても不規則ですから。
どうしても早食いになってしまいますが・・・・
いいかも
間食しないが一番
特になし
長年の蓄積が大切です
特になし
大好きなものだと腹八分目が一番難しい