コメント総数：1336件
一食で食べ過ぎないようにしないと確実に太ります。
太らないように
お米を食べない
【その他】では、信頼のある食材を選んで食べてます。警笛を鳴らされないもの〜
たっぶり食べる
守っているがメタボです
他は出来るだけ旬の物を食べます。家族の健康も主婦の私次第なのでいろいろ気を使うようにしてます。おかげで我が家は健康家族です。
健康第一
ｌｐ
夜遅いと肥るって言うから・・・
産地、製造国には敏感
体の代謝が下がり年々、体重が増えてしまい検診でも言われたので食事はかなり気を付けてます
いろいろ
妊娠中の今は特に気を付けないと・・
地産地消。産地を確認して、なるべく地元のものを選ぶようにしている。
つい食べ過ぎてしまう・・・。
腹八分目に医者要らず・・・
なん
野菜はたっぷり♪です。でも気を付けていても「腹八分」と「よく噛んで」はつい・・・^^；
縒る寝るのが早いので早めの夕食を心がけています
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一食で食べ過ぎないようにしないと確実に太ります。
太らないように
お米を食べない
【その他】では、信頼のある食材を選んで食べてます。警笛を鳴らされないもの〜
たっぶり食べる
守っているがメタボです
他は出来るだけ旬の物を食べます。家族の健康も主婦の私次第なのでいろいろ気を使うようにしてます。おかげで我が家は健康家族です。
健康第一
ｌｐ
夜遅いと肥るって言うから・・・
産地、製造国には敏感
体の代謝が下がり年々、体重が増えてしまい検診でも言われたので食事はかなり気を付けてます
いろいろ
妊娠中の今は特に気を付けないと・・
地産地消。産地を確認して、なるべく地元のものを選ぶようにしている。
つい食べ過ぎてしまう・・・。
腹八分目に医者要らず・・・
なん
野菜はたっぷり♪です。でも気を付けていても「腹八分」と「よく噛んで」はつい・・・^^；
縒る寝るのが早いので早めの夕食を心がけています