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『塩分をひかえめにする』と答えた人 のコメント

コメント総数:2006件

2010/11/07 09:32
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / 女性 / 30代

中国産は控える!

2010/11/07 09:31
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる , その他 しゅらりさん / 女性 / ?代

健康的な食生活が健康な心の源です。

2010/11/07 09:31
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

適切な運動も組み合わせて、1月で -6kg達成。

2010/11/07 09:31
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる , その他 barbaraさん / / ?代

油分も気をつけなくちゃな。忘れてるぜ。

2010/11/07 09:31
塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ?さん / 男性 / ?代

高血圧だし

2010/11/07 09:29
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / 女性 / ?代

でもメタボ

2010/11/07 09:28
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする ?さん / / ?代

夜は食べない

2010/11/07 09:27
三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , よく噛んで食べる ミッキー3さん / / ?代

頭ではわかっていても偏った食品をとってしまう。

2010/11/07 09:25
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる , その他 , 特に気をつけている事はない ?さん / / ?代

たっぶり食べる

2010/11/07 09:25
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ボーさん / / ?代

うん

2010/11/07 09:22
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる かたぶつ君さん / 男性 / 60代

守っているがメタボです

2010/11/07 09:21
三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする yamaさん / / ?代

da

2010/11/07 09:20
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする みーちゃんさん / 女性 / ?代

健康第一

2010/11/07 09:20
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする ?さん / 男性 / 70代

血圧が高いので 塩分を控えている

2010/11/07 09:19
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / 女性 / 20代

日常のことなので、できるだけ気をくばってます。 からだは食べるものでできていますからね!!

2010/11/07 09:18
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる , その他 ?さん / 女性 / ?代

体の代謝が下がり年々、体重が増えてしまい検診でも言われたので食事はかなり気を付けてます

2010/11/07 09:17
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする ?さん / / ?代

どれも大切だけど。

2010/11/07 09:16
夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする ?さん / / ?代

いろいろ

2010/11/07 09:16
塩分をひかえめにする Aさん / 男性 / 50代

血圧が高めなので

2010/11/07 09:15
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる 子沢山かあさん / 女性 / ?代

妊娠中の今は特に気を付けないと・・