コメント総数：2006件
かな
気をつけてるけど実行できてるかは・・・
塩分・糖分・油分、悪玉３兄弟！やっと薄味に慣れた･･･
夜ご飯は午後３時からなのだ〜。
日常です
食事に勝る良薬なしですね
家族の食事にはいろいろ気を配っているが、自分の事になると今ひとつ・・・・
本当は量を少なくしたいのですが、こればっかりはどうしてもできません。
しょうゆを、なるべく、すくなめ。
気を付けてはいるけど・・・。
健康とは食事（栄養）、運動、休養
どれも気をつけています
気にはしているが実行は今ひとつ
血圧高いから
胃腸の調子をよくすることです
一番は間食かな？お菓子が好きなので食べないようにしてます。
健康第一d(-_^)good!!
楽しく食べる。
お料理好きですから
家内に任せています。
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コメント総数：2006件
かな
気をつけてるけど実行できてるかは・・・
塩分・糖分・油分、悪玉３兄弟！やっと薄味に慣れた･･･
夜ご飯は午後３時からなのだ〜。
日常です
食事に勝る良薬なしですね
家族の食事にはいろいろ気を配っているが、自分の事になると今ひとつ・・・・
本当は量を少なくしたいのですが、こればっかりはどうしてもできません。
しょうゆを、なるべく、すくなめ。
気を付けてはいるけど・・・。
健康とは食事（栄養）、運動、休養
どれも気をつけています
気にはしているが実行は今ひとつ
血圧高いから
胃腸の調子をよくすることです
一番は間食かな？お菓子が好きなので食べないようにしてます。
健康第一d(-_^)good!!
楽しく食べる。
お料理好きですから
家内に任せています。