コメント総数：2006件
できるときだけ。
1日当たり１０００カロリー超えないようにする
ほとんど全部です。
!!!
on
しっかり食べる
食事制限って辛い
三食しっかり摂ったら食べすぎですって(^^: 「よく噛んで食べる」は気をつけないと！といつも思ってるのに実行できない（ゆっくり食事ができない）。育児中でフルタイム勤務なので。
色々、目標に向かって毎食楽しく食べていられて感謝。
つい食べ過ぎてしまうのが悩みの種
いつも
すべて食生活の基本ですね
間食止めたい
なかなか
よくたべます
です
健康第一
甘いものはやめられません！
あとは家族そろって楽しく食事をすること。
健康のため。
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コメント総数：2006件
できるときだけ。
1日当たり１０００カロリー超えないようにする
ほとんど全部です。
!!!
on
しっかり食べる
食事制限って辛い
三食しっかり摂ったら食べすぎですって(^^: 「よく噛んで食べる」は気をつけないと！といつも思ってるのに実行できない（ゆっくり食事ができない）。育児中でフルタイム勤務なので。
色々、目標に向かって毎食楽しく食べていられて感謝。
つい食べ過ぎてしまうのが悩みの種
いつも
すべて食生活の基本ですね
間食止めたい
なかなか
よくたべます
です
健康第一
甘いものはやめられません！
あとは家族そろって楽しく食事をすること。
健康のため。