コメント総数：2006件
うーん・・・
フライ類にもソースとかあまり使わない
健康気にせなあかん
腹八分目かな
つい食べ過ぎてしまいます。
まだあるかな
好きなものを食べる。 体にいいからと言って、嫌いなものを食べるのは逆効果だから。
気をつけてるけど好きなものを腹いっぱい食べてしまう。とほほ
^0^
糖分を控えめには？
実際には余り出来ていませんが・・。
はい
クチャラーさん 口を開けたまま良く噛まずに飲みこみ音をたてて食べてると、女性に嫌われますよ
もっといろいろと気をつけなければ‥とは思うけど。。
野菜をたくさん摂るようにしてます。電子レンジでチンするだけでカサが減るのでたくさん食べられますね。
最近｢食べ物」のカロリーが気になって..。
肉は極力食べない！
野菜や海草で植物繊維を摂る。
食欲の秋で、体重増加
あんまり栄養を考えすぎると、逆に作りたくなくなるので深く考えない。
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コメント総数：2006件
うーん・・・
フライ類にもソースとかあまり使わない
健康気にせなあかん
腹八分目かな
つい食べ過ぎてしまいます。
まだあるかな
好きなものを食べる。 体にいいからと言って、嫌いなものを食べるのは逆効果だから。
気をつけてるけど好きなものを腹いっぱい食べてしまう。とほほ
^0^
糖分を控えめには？
実際には余り出来ていませんが・・。
はい
クチャラーさん 口を開けたまま良く噛まずに飲みこみ音をたてて食べてると、女性に嫌われますよ
もっといろいろと気をつけなければ‥とは思うけど。。
野菜をたくさん摂るようにしてます。電子レンジでチンするだけでカサが減るのでたくさん食べられますね。
最近｢食べ物」のカロリーが気になって..。
肉は極力食べない！
野菜や海草で植物繊維を摂る。
食欲の秋で、体重増加
あんまり栄養を考えすぎると、逆に作りたくなくなるので深く考えない。