コメント総数：2006件
気を付けているが、実践はしていない。
塩分控えめかな・・
栄養を取り過ぎないように、塩分を取りすぎないよう 腹八部にとっている。
味の濃いものは死を招く…
でも太る!
これだ
もうちょい気をつけたいが
塩分ですね
間食はしちゃうし、お腹いっぱいも食べちゃうのよねぇ・・・。
間食がやめられません・・・。
守りたい
気をつけるほど食べていません
塩分を控え目として、それでも味わえられるように訓練しています。
子どもがいるので三食の時間をだいたい一定にして、栄養バランスを考え、野菜を多く取るようにしています。
気を付けていますが、実行なかなか出来ません。
糖尿と血圧が高いもんで
信用できない国で作られたものは絶対に食べないようにする。
糖尿病なのでカロリーが一番気に成りますねたまには美味しいものを腹一杯食べて見たい
あまり気にしてないけど、、母が高血圧なので醤油とかのかけ過ぎには気をつけてはいるかも。
あまり考えないときもありますが。。基本はいちお、考えてます！
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コメント総数：2006件
気を付けているが、実践はしていない。
塩分控えめかな・・
栄養を取り過ぎないように、塩分を取りすぎないよう 腹八部にとっている。
味の濃いものは死を招く…
でも太る!
これだ
もうちょい気をつけたいが
塩分ですね
間食はしちゃうし、お腹いっぱいも食べちゃうのよねぇ・・・。
間食がやめられません・・・。
守りたい
気をつけるほど食べていません
塩分を控え目として、それでも味わえられるように訓練しています。
子どもがいるので三食の時間をだいたい一定にして、栄養バランスを考え、野菜を多く取るようにしています。
気を付けていますが、実行なかなか出来ません。
糖尿と血圧が高いもんで
信用できない国で作られたものは絶対に食べないようにする。
糖尿病なのでカロリーが一番気に成りますねたまには美味しいものを腹一杯食べて見たい
あまり気にしてないけど、、母が高血圧なので醤油とかのかけ過ぎには気をつけてはいるかも。
あまり考えないときもありますが。。基本はいちお、考えてます！