コメント総数：2006件
健康
塩分控えめが大切ですね
バランスよく食べる事と根菜類はほぼ毎日摂っていますね〜 そして手作りが一番美味しいし安心ですね♪
家ご飯の時はなるべく国産品を使う。
塩分
大切ですね
量は控えめで種類を多くを心がけてます
ほどほど
作り手だから
定年を迎えてから気をつけるようになった。 医療介護に金をかけずに済むよう。
健康だと思っています
人工透析をしているためリン、カリウムの摂取にも注意しています。
貧乏人の身としてはバランスより量になりがちです。しかも輸入品や冷凍品ばかりで油分や添加物の固まりばかり食べてます。 昔は貧乏人といえばやせてたもんですが今は貧乏人はデブだよね。
高血圧対策の薬服用中なので、特に塩分には神経質になっています。
もう気をつけなくてはいけないことが一杯です。
太りたくない。
間食はやめられません。
でも、ついつい満腹まで…
塩分は控えている。水なども気持ち多めにとっている。理由 8年前位に尿管結石になり大変痛かった。夏だったが原因は水を飲む量が少ないことが原因と医師が言っていた。以来、水は一日に適度飲んでいる。
健康が第一
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健康
塩分控えめが大切ですね
バランスよく食べる事と根菜類はほぼ毎日摂っていますね〜 そして手作りが一番美味しいし安心ですね♪
家ご飯の時はなるべく国産品を使う。
塩分
大切ですね
量は控えめで種類を多くを心がけてます
ほどほど
作り手だから
定年を迎えてから気をつけるようになった。 医療介護に金をかけずに済むよう。
健康だと思っています
人工透析をしているためリン、カリウムの摂取にも注意しています。
貧乏人の身としてはバランスより量になりがちです。しかも輸入品や冷凍品ばかりで油分や添加物の固まりばかり食べてます。 昔は貧乏人といえばやせてたもんですが今は貧乏人はデブだよね。
高血圧対策の薬服用中なので、特に塩分には神経質になっています。
もう気をつけなくてはいけないことが一杯です。
太りたくない。
間食はやめられません。
でも、ついつい満腹まで…
塩分は控えている。水なども気持ち多めにとっている。理由 8年前位に尿管結石になり大変痛かった。夏だったが原因は水を飲む量が少ないことが原因と医師が言っていた。以来、水は一日に適度飲んでいる。
健康が第一