コメント総数：1307件
気を付けるようにしていても面倒になる･･･
特にないですね。
なかなか難しいですよね
気休め程度でもいいからバランスよく食べる。満腹まで食べると後がキツイ。間食もそこそこに・・・。
規則正しく３食残さず食べる。
きをつけましょう。
健康第一に頑張っています
食べることはとても大切なことですからね！（＾＾；
だけど、実際には出来てない
病気を抱えていてやりたくてもできないことが多い
野菜を多く摂るようにしています
食欲の秋だけに、たっぷり旨い物を食べたいね〜
体重が増え気味ですので食事には気をつけています。
何を食ってもデブっちゃう体質なので困ってます。
この頃夕食時間が遅くなりました。
desu
カロリーも・・・・・！
メタボで高血圧なので
どれも大事ですが、なかなか守れないです。
あんまりない
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コメント総数：1307件
気を付けるようにしていても面倒になる･･･
特にないですね。
なかなか難しいですよね
気休め程度でもいいからバランスよく食べる。満腹まで食べると後がキツイ。間食もそこそこに・・・。
規則正しく３食残さず食べる。
きをつけましょう。
健康第一に頑張っています
食べることはとても大切なことですからね！（＾＾；
だけど、実際には出来てない
病気を抱えていてやりたくてもできないことが多い
野菜を多く摂るようにしています
食欲の秋だけに、たっぷり旨い物を食べたいね〜
体重が増え気味ですので食事には気をつけています。
何を食ってもデブっちゃう体質なので困ってます。
この頃夕食時間が遅くなりました。
desu
カロリーも・・・・・！
メタボで高血圧なので
どれも大事ですが、なかなか守れないです。
あんまりない