コメント総数：1307件
野菜で量を増してなので、満腹になるほど食べてますがｗｗ 野菜からいぱーぃ栄養摂る事ﾉでしょうか。 もちろん、お肉もたべて、魚も食べて、ｷﾉｺ、海藻も♪ 最終的に栄養ﾊﾞﾗﾝｽ重視のｶﾛﾘｰどんぶり計算でヤダイエットしてますｂ
特に低塩・低カロリー・無添加かな。
これくらいかな
此の三つ以外に、薄味にしてもらっています。従って外食すると、辛くて困ります。
野菜中心で肉はできるだけ避ける。 植物性たんぱく質を採取する。 大腸がんの原因になる西洋献立を少なくする。
年とるとね・・・食べられなくなる。
よく噛んで食べる
もし実行できているか、と言う質問でしたら答えは全く異なります・・・。
もう、どうでもいいや
夜ご飯は早めに食べています。
油分と塩かな。あと野菜をとる。
いろいろと制約を受けています。
^^
です
子供がいるので気をつけることが一杯・・・でもその分、親も健康的になれるかも？
ですね。
かな？
野菜を多く食べるようにしている
お肉と炭水化物を同時に摂らないようにしている。
全部気を付けてます
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野菜で量を増してなので、満腹になるほど食べてますがｗｗ 野菜からいぱーぃ栄養摂る事ﾉでしょうか。 もちろん、お肉もたべて、魚も食べて、ｷﾉｺ、海藻も♪ 最終的に栄養ﾊﾞﾗﾝｽ重視のｶﾛﾘｰどんぶり計算でヤダイエットしてますｂ
特に低塩・低カロリー・無添加かな。
これくらいかな
此の三つ以外に、薄味にしてもらっています。従って外食すると、辛くて困ります。
野菜中心で肉はできるだけ避ける。 植物性たんぱく質を採取する。 大腸がんの原因になる西洋献立を少なくする。
年とるとね・・・食べられなくなる。
よく噛んで食べる
もし実行できているか、と言う質問でしたら答えは全く異なります・・・。
もう、どうでもいいや
夜ご飯は早めに食べています。
油分と塩かな。あと野菜をとる。
いろいろと制約を受けています。
^^
です
子供がいるので気をつけることが一杯・・・でもその分、親も健康的になれるかも？
ですね。
かな？
野菜を多く食べるようにしている
お肉と炭水化物を同時に摂らないようにしている。
全部気を付けてます