コメント総数：1307件
スリムでいられるように
不足しているものを体が要求してくれればいいのですが…人間はこの機能が退化したのですかねぇ。
三食をきちんととるようにしましょう
意外と気をつけてます
腹八分に努めているが？？？？
食事内容はなかなか変えられるもんじゃないから、他で
気をつけているだけで実践できてません（笑）
色々大変です。
三食で済ますようにする。
健康の基本はきちんとした食生活からです。
酒飲むからなー
三食を維持し間食しない
余分な脂・油も控えてます。
です
ｺﾉﾄｼﾆ ﾅﾙﾄﾈ
なかなか出来ませんが・・・。
気をつけているって言ってもなかなかですが
です。
?????
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コメント総数：1307件
スリムでいられるように
不足しているものを体が要求してくれればいいのですが…人間はこの機能が退化したのですかねぇ。
三食をきちんととるようにしましょう
意外と気をつけてます
腹八分に努めているが？？？？
食事内容はなかなか変えられるもんじゃないから、他で
気をつけているだけで実践できてません（笑）
色々大変です。
三食で済ますようにする。
健康の基本はきちんとした食生活からです。
酒飲むからなー
三食を維持し間食しない
余分な脂・油も控えてます。
です
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ｺﾉﾄｼﾆ ﾅﾙﾄﾈ
なかなか出来ませんが・・・。
気をつけているって言ってもなかなかですが
です。
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