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『腹八分目におさえる』と答えた人 のコメント

コメント総数:1830件

2010/11/07 08:10
腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

たべすぎない

2010/11/07 08:09
栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる , その他 ?さん / / ?代

食事療法中なので ^^;

2010/11/07 08:09
栄養のバランスをとる , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる ?さん / 男性 / ?代

野菜を接種するように心がけてる

2010/11/07 08:08
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

何を今さら。小学生への注意事項ですか?

2010/11/07 08:08
三食しっかりとる , 腹八分目におさえる ぽちちゃ〜んさん / 男性 / 50代

健康でいたいから!

2010/11/07 08:07
夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ニィシャンさん / 男性 / 60代

気をつけているのですが、あまり出来ません。

2010/11/07 08:07
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / / ?代

いろいろ大事

2010/11/07 08:04
腹八分目におさえる ?さん / / ?代

です

2010/11/07 08:04
塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ?さん / 男性 / ?代

ごく普通かな?

2010/11/07 08:02
三食しっかりとる , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ?さん / 男性 / 40代

休日も、朝は必ず食べるようにしてます。

2010/11/07 08:02
腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ykさん / 男性 / 40代

食べすぎはだめ

2010/11/07 08:02
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする まるさん / 女性 / ?代

スリムでいられるように

2010/11/07 08:02
栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / 男性 / 50代

不足しているものを体が要求してくれればいいのですが…人間はこの機能が退化したのですかねぇ。

2010/11/07 08:01
栄養のバランスをとる , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

うーん、これくらいか…

2010/11/07 08:00
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる , その他 matsuchizuさん / 男性 / 40代

 三食をきちんととるようにしましょう

2010/11/07 07:58
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる shinsan60さん / 男性 / 60代

腹八分に努めているが????

2010/11/07 07:57
塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ぞうさんさん / / ?代

....

2010/11/07 07:56
三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる 匿名さん / / ?代

なかなか難しい

2010/11/07 07:56
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる まんたさん / / ?代

質問者の並べた項目はみんな大事だと思うよ

2010/11/07 07:56
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ちゃこちゃんさん / / ?代

この位しか気をつけていません><