コメント総数：1830件
…
規則正しい生活、３食はきちんと食べるよう 心がけてます
一日三食、食べ過ぎないが基本。
いうことなし。
食事って大事ですね。
胃がやられやすいので…
ですね
1日当たり１０００カロリー超えないようにする
ついつい食べ過ぎてしまうので、気をつけています。
ほとんど全部です。
!!!
もほほほほほほほほ
on
しっかり食べる
何でも食べる！
食事制限って辛い
１ｐ
塩分を控えるより果物を食べた方が効果的です
よく噛む
てか、単に貧乏とも言いますが…加工食品買うのも勿体無いという。
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規則正しい生活、３食はきちんと食べるよう 心がけてます
一日三食、食べ過ぎないが基本。
いうことなし。
食事って大事ですね。
胃がやられやすいので…
ですね
1日当たり１０００カロリー超えないようにする
ついつい食べ過ぎてしまうので、気をつけています。
ほとんど全部です。
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もほほほほほほほほ
on
しっかり食べる
何でも食べる！
食事制限って辛い
１ｐ
塩分を控えるより果物を食べた方が効果的です
よく噛む
てか、単に貧乏とも言いますが…加工食品買うのも勿体無いという。