コメント総数：1830件
全て気を付けていますが中々実行できない。
メタボにならないように
腹八分目です
全てのことに気を遣ってるのですが 全ての項目を選択して良いのかが 迷いました
４５を過ぎたころからランチの大盛りを控えだす。でも、それでは遅すぎることに腹を見て氣づく！
食生活に頭を使う事はインテリの条件。
よく味わい、よく噛んでいただきます。
色々気をつけてはいるけどやっぱり腹八分目が一番かな・・・
qq
健康の基本第一は食から！
上等でしょう。
メタボ認定なんで
老齢故
食べ過ぎると腹くだすので
かな？
胃がもたれない程度で・・・。
沢山は出来ないけど、この位ならね。
ジーンズや洋服が入らなくなると困るから、食事に気をつけています。
身体が不自由なので、こぼさないようにしてます。。
油分を抑え、野菜を多めにとるようにしていますね。
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全て気を付けていますが中々実行できない。
メタボにならないように
腹八分目です
全てのことに気を遣ってるのですが 全ての項目を選択して良いのかが 迷いました
４５を過ぎたころからランチの大盛りを控えだす。でも、それでは遅すぎることに腹を見て氣づく！
食生活に頭を使う事はインテリの条件。
よく味わい、よく噛んでいただきます。
色々気をつけてはいるけどやっぱり腹八分目が一番かな・・・
qq
健康の基本第一は食から！
上等でしょう。
メタボ認定なんで
老齢故
食べ過ぎると腹くだすので
かな？
胃がもたれない程度で・・・。
沢山は出来ないけど、この位ならね。
ジーンズや洋服が入らなくなると困るから、食事に気をつけています。
身体が不自由なので、こぼさないようにしてます。。
油分を抑え、野菜を多めにとるようにしていますね。