コメント総数：1830件
ha
でも、高血圧 肥満 何でーーー
行動派が伴っているとは限らない
わかってはいますけど・・・・・・
食事は健康のもと、大事です
とても大切
肥満防止には八分目でも多すぎる、食欲の秋困ったもんだ。
野菜不足にならないように気をつけてます。
野菜を多く食べる、肉類は控え目に
晩ご飯の時間を早めにしたいが、働いてる人は、ぜったい無理。
特になし
油分控えめ、低糖
いっぱいあります。
実行は困難だけど努力している
とにもかくにも腹八分目、腹五分目くらいでもいいくらい。あと一口・・・が今のデブを招いたのですから。
肥満撃退！！
これができればスレンダーボディ（；；）
健康ほんとに大事
動物性脂肪も
かな
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ha
でも、高血圧 肥満 何でーーー
行動派が伴っているとは限らない
わかってはいますけど・・・・・・
食事は健康のもと、大事です
とても大切
肥満防止には八分目でも多すぎる、食欲の秋困ったもんだ。
野菜不足にならないように気をつけてます。
野菜を多く食べる、肉類は控え目に
晩ご飯の時間を早めにしたいが、働いてる人は、ぜったい無理。
特になし
油分控えめ、低糖
いっぱいあります。
実行は困難だけど努力している
とにもかくにも腹八分目、腹五分目くらいでもいいくらい。あと一口・・・が今のデブを招いたのですから。
肥満撃退！！
これができればスレンダーボディ（；；）
健康ほんとに大事
動物性脂肪も
かな