コメント総数：1830件
どれも大切。-
歳がとしなのでいろいろ気をつけてます(^_^;)
すべて正論ですが。
これ
美味しいご飯は、つい食べ過ぎてしまうんですよね・・・
出来るだけ手作りしてます
長生きしようとは思わないけど、もうちょっとは生きたいからのぅ
食べすぎには気をつけています。
できるだけ野菜類を多く食べるように以前から心がけています。
なんでも腹八分目がよい
栄養バランスももっと気をつけたいんだけどね
外食しないから食費は少なくてすむよ。
中年太りは嫌だ！
バランスですね。
気をつけようとはしています
もっと気をつけないといけないんですけどね。
腹七分目に勝るダイエットなし、糖尿も高血圧も防げます。
野菜をたくさん摂るようにしている。それが高じて家庭菜園を作るようになった＾＾これが結構ハマる。
おいしいものを少しだけ食べることにしています
一番気をつけているのは『食べ過ぎ』です。
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コメント総数：1830件
どれも大切。-
歳がとしなのでいろいろ気をつけてます(^_^;)
すべて正論ですが。
これ
美味しいご飯は、つい食べ過ぎてしまうんですよね・・・
出来るだけ手作りしてます
長生きしようとは思わないけど、もうちょっとは生きたいからのぅ
食べすぎには気をつけています。
できるだけ野菜類を多く食べるように以前から心がけています。
なんでも腹八分目がよい
栄養バランスももっと気をつけたいんだけどね
外食しないから食費は少なくてすむよ。
中年太りは嫌だ！
バランスですね。
気をつけようとはしています
もっと気をつけないといけないんですけどね。
腹七分目に勝るダイエットなし、糖尿も高血圧も防げます。
野菜をたくさん摂るようにしている。それが高じて家庭菜園を作るようになった＾＾これが結構ハマる。
おいしいものを少しだけ食べることにしています
一番気をつけているのは『食べ過ぎ』です。