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『腹八分目におさえる』と答えた人 のコメント

コメント総数:1830件

2010/11/07 22:58
三食しっかりとる , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

気をつけてはいるが

2010/11/07 22:55
腹八分目におさえる ?さん / 男性 / 50代

できるだけ

2010/11/07 22:52
夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる kinoshunさん / / ?代

過食をしなこととバランスですね。

2010/11/07 22:52
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる doncyanさん / 女性 / ?代

ゆっくり良く噛んで、美味しく頂く。

2010/11/07 22:51
栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , その他 ?さん / / ?代

なるべく薄味で消化のよいものを・・・小さな子供もいるし

2010/11/07 22:45
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる tottoさん / / ?代

入れ歯になってから咬むことも本当に不自由しています。

2010/11/07 22:43
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

バランス良く、食べ過ぎない

2010/11/07 22:33
栄養のバランスをとる , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

これくらいかな

2010/11/07 22:33
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる , その他 yumaさん / / ?代

 5色が揃う料理にしている。

2010/11/07 22:33
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる 富永恭男さん / 男性 / 40代

日本シリーズひどいね

2010/11/07 22:25
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる ?さん / 女性 / 50代

おかげで大きな病気は無いけど、長生きもしたくない…

2010/11/07 22:23
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる Y&Mさん / / ?代

栄養のバランスを考えての食事でもそれ以外の糖分がかなり過ぎています。

2010/11/07 22:22
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる santaさん / 女性 / 70代

年齢健康にふさわしく

2010/11/07 22:18
栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , その他 ?さん / / ?代

食べ過ぎないようにするのが一番気をつけてることかな

2010/11/07 22:17
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる すみよさん / / ?代

翌日、口が臭わないように、食べ物に注意してます。(にんにくなどは要注意)

2010/11/07 22:16
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる ?さん / 女性 / 30代

健康が一番!

2010/11/07 22:16
栄養のバランスをとる , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする ?さん / / ?代

なかなか難しいけれど・・・

2010/11/07 22:15
腹八分目におさえる Mさん / 男性 / 40代

物事満足するまでやらないことが良いんですよ。

2010/11/07 22:11
三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする Aサリさん / / ?代

色々気をつかっています。

2010/11/07 22:08
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

・・・