コメント総数：1830件
考えて作るようになりました。
添加物、農薬の類は・・なるべく・・の言葉ではないのでは？
生活習慣病患者なので
貴方の命を私の命へいただきます（＾−＾
思ってっていてもなかなか実行はできません
だね
なるだけ、手作りのものを食べています。
何とかしています
全部大切だよ。
食べるのは基本やさかいな
腹八分目を心がけているが、ちょっぴりしんどい。特に鍋料理は食べすぎないようにするのがつらい！
きっちり３食（腹８分目）を食べていれば私の場合、今の所全く問題が御座いません。
毎日きちんと守っているわけではなく、バランスや添加物や食べすぎかどうかを気にするように心がけている程度。限りなく特になにも気をつけていないに等しい。
最近、くるしほど食べたことに
カロリーも考えて食べてます
あと、楽しんで食べる。幸せを感じる。
満腹になるまで食べると胃を撃たれたときに胃が破裂して助からなくなると言われたから。
当然のこと！
外食をしない、カロリーを摂り過ぎない。
気をつけている事って聞かれるといくつかを挙げるけど､実際にはここに挙げられたこと全部。でもそんなに真剣には考えていないね。
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考えて作るようになりました。
添加物、農薬の類は・・なるべく・・の言葉ではないのでは？
生活習慣病患者なので
貴方の命を私の命へいただきます（＾−＾
思ってっていてもなかなか実行はできません
だね
なるだけ、手作りのものを食べています。
何とかしています
全部大切だよ。
食べるのは基本やさかいな
腹八分目を心がけているが、ちょっぴりしんどい。特に鍋料理は食べすぎないようにするのがつらい！
きっちり３食（腹８分目）を食べていれば私の場合、今の所全く問題が御座いません。
毎日きちんと守っているわけではなく、バランスや添加物や食べすぎかどうかを気にするように心がけている程度。限りなく特になにも気をつけていないに等しい。
最近、くるしほど食べたことに
カロリーも考えて食べてます
あと、楽しんで食べる。幸せを感じる。
満腹になるまで食べると胃を撃たれたときに胃が破裂して助からなくなると言われたから。
当然のこと！
外食をしない、カロリーを摂り過ぎない。
気をつけている事って聞かれるといくつかを挙げるけど､実際にはここに挙げられたこと全部。でもそんなに真剣には考えていないね。