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『腹八分目におさえる』と答えた人 のコメント

コメント総数:1830件

2010/11/07 08:37
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ガラさん / 男性 / 70代

腹七分。

2010/11/07 08:36
三食しっかりとる , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

これ

2010/11/07 08:36
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / 女性 / ?代

気をつけてはいるけど、実際に出来ているかは疑問?

2010/11/07 08:36
三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

バランスよく食べたいのですが。

2010/11/07 08:35
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる くさん / 男性 / 70代

美味しく食べること。

2010/11/07 08:35
腹八分目におさえる ?さん / / ?代

食べ過ぎないように

2010/11/07 08:34
栄養のバランスをとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる マメたぬきさん / / ?代

です

2010/11/07 08:34
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ワさん / / ?代

食べることは1とても大切だと思います。文化であり思想であり、上部構造・下部構造すべてを含んでいると思います。

2010/11/07 08:34
三食しっかりとる , 腹八分目におさえる ?さん / 男性 / 40代

それぐらいしかしてないけど

2010/11/07 08:34
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる ?さん / / ?代

大切ですよね。

2010/11/07 08:33
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる 老人さん / 男性 / ?代

ご飯はおいしい・・・でも太りすぎには気をつけないと・・・

2010/11/07 08:31
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする あくとさん / 男性 / 70代

気をつけているつもりでも、つい気がゆるんでしまいます。

2010/11/07 08:30
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる KPYよしさん / 男性 / 70代

カロリーオーバと間食をしない事に気を付けている

2010/11/07 08:30
塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる otokitiさん / 男性 / 70代

食べすぎは体に良くないと思う

2010/11/07 08:30
夜ご飯の時間は早めにする , 腹八分目におさえる グリーングラスさん / 男性 / 60代

。。。

2010/11/07 08:30
栄養のバランスをとる , 塩分をひかえめにする , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

中年なので気をつけてます。

2010/11/07 08:29
三食しっかりとる , 腹八分目におさえる ?さん / / ?代

かな

2010/11/07 08:28
三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる トマトの皮さん / 男性 / 40代

意識はしているが実践できていないものもある。

2010/11/07 08:25
栄養のバランスをとる , 三食しっかりとる , 夜ご飯の時間は早めにする , 塩分をひかえめにする , 間食をしないようにする , 腹八分目におさえる , なるべく添加物・農薬をおさえたものにする , よく噛んで食べる しーなさん / 女性 / 30代

妊娠中なので。

2010/11/07 08:23
栄養のバランスをとる , 腹八分目におさえる , よく噛んで食べる , その他 ?さん / / ?代

なるべく国産の物を食べる。