クチャラーさん 口を開けたまま良く噛まずに飲みこみ音をたてて食べてると、女性に嫌われますよ

よく噛んで食べたいが、空腹が勝り飲み込んじゃう

食欲の秋で、体重増加

なるべく無農薬野菜や無添加食品など自然に近いものを食べるのが一番。でもなかなか安いのがないのが悩み。

毎日の食事は好きな物を好きな時に好きなだけ食べるのが一番！が益々顕著になって来てます。 体に良いから、とか、好き嫌いは良くない、とか世間では言いますが美味しく食べて幸せなのが一番良い事らしいです。強烈に偏食ですが同年代や若い友人・知人の中では今のところ私が一番元気。 食事に注意して来た人は全員病気持ち。

腹七分目でしょうか。間食は気にせずにおなかが本当に空いたとき食べたいものを（野菜やお米が多い）食べるようにしています。

おいしいく食べるのが一番。

美味しく食べる

心臓病

栄養のバランスをとることが元気の基本だと思って 　います。腹八分めも然りです。