コメント総数：1306件
ゆるーいタマゴアレルギーがあるので、タマゴ制限をかけている。１日１個よりオーバーすると痒くなる。意外な物にタマゴは含まれているので要注意！
できる範囲で執行してます。
とはいっても、完ぺきにこなすのは無理なので、たまにはマックも食べたくなるので食べます。
野菜を多く取るようにしてます。
全部気をつけようと思ってるけど、実践できているのはこれだけ。
オーガニック食品は身体にやさしくて美味しい☆
すべて気をつける
...
糖分・塩分・脂肪分・カロリー・ビタミン・ミネラルを注意しています。なるべく、日本食中心にしています。
気をつけないとな〜。
「食」に関してはこだわっています
一日３０品目摂取は、３０年来続けている最低目標です。
感謝して食べるが一番でス
食事は大事ですね
気を付けて居るんだけどね〜＾＾；
全てです。
左右の顎をバランスよく使わないと、顎の病気になるみたいなので気をつけてます。
中国産のものは極力避けています。
お野菜を沢山
食事が 健康の基本だとおもうので。
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コメント総数：1306件
ゆるーいタマゴアレルギーがあるので、タマゴ制限をかけている。１日１個よりオーバーすると痒くなる。意外な物にタマゴは含まれているので要注意！
できる範囲で執行してます。
とはいっても、完ぺきにこなすのは無理なので、たまにはマックも食べたくなるので食べます。
野菜を多く取るようにしてます。
全部気をつけようと思ってるけど、実践できているのはこれだけ。
オーガニック食品は身体にやさしくて美味しい☆
すべて気をつける
...
糖分・塩分・脂肪分・カロリー・ビタミン・ミネラルを注意しています。なるべく、日本食中心にしています。
気をつけないとな〜。
「食」に関してはこだわっています
一日３０品目摂取は、３０年来続けている最低目標です。
感謝して食べるが一番でス
食事は大事ですね
気を付けて居るんだけどね〜＾＾；
全てです。
左右の顎をバランスよく使わないと、顎の病気になるみたいなので気をつけてます。
中国産のものは極力避けています。
お野菜を沢山
食事が 健康の基本だとおもうので。