コメント総数：1306件
がん予防
腹八分目と良く噛んで食べるは嫁にいつも注意されますが、できません
あとは中国産は買わない
かなり気をつけてます
色々気をつかっています。
頂きますとごちそうさまでした。
家族の血圧が高めになってきたので。
妊娠中。塩分５ｇ以下めざしてます。なかなか難しい・・・
なかなかですけど・・・
朝はしっかり、夜は軽め。
もう年なので気をつけないと…。
とかく、一番大切なことは食品添加物や農薬のない、または少ない物を摂取すること。孫子の代まで（もっと先まで）呪われる（病を持つ）結果を生むこと間違いなし。
砂糖を使わず、薄味です。でもお菓子でカロリーとってるかな
a
かなぁー
自分の為と言うより、家族の為
野菜をたくさん食べる、ローフードを多めにとる、添加物が少ないものにする、など。
オーガニック野菜や添加物の入ってない調味料などを宅配してもらっています。
間食はムリだな・・・やめられん。
野菜お多めに
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がん予防
腹八分目と良く噛んで食べるは嫁にいつも注意されますが、できません
あとは中国産は買わない
かなり気をつけてます
色々気をつかっています。
頂きますとごちそうさまでした。
家族の血圧が高めになってきたので。
妊娠中。塩分５ｇ以下めざしてます。なかなか難しい・・・
なかなかですけど・・・
朝はしっかり、夜は軽め。
もう年なので気をつけないと…。
とかく、一番大切なことは食品添加物や農薬のない、または少ない物を摂取すること。孫子の代まで（もっと先まで）呪われる（病を持つ）結果を生むこと間違いなし。
砂糖を使わず、薄味です。でもお菓子でカロリーとってるかな
a
かなぁー
自分の為と言うより、家族の為
野菜をたくさん食べる、ローフードを多めにとる、添加物が少ないものにする、など。
オーガニック野菜や添加物の入ってない調味料などを宅配してもらっています。
間食はムリだな・・・やめられん。
野菜お多めに