コメント総数：1306件
家人が昔から持病持ちなため栄養バランス無視というわけに行かないので。でも自分はそれ以外で間食とか酒のつまみとか食べちゃうからあまり優等生ではない。
間食はどうしてもしちゃいます...（＞＜）
もうすぐ朝食だな。
つい食べ過ぎちゃう
じゃろ？
腹八分目にしたくてもついつい、いつも食べ過ぎてしまうので、特に最近、体重も増える一方(T_T)/~~~
その他としまして、野菜や果物を、出来る限り食べる様にしています。
年齢を重ねると、気をつけないと行けなくなってくる…。暴飲暴食は20代まで。
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家人が昔から持病持ちなため栄養バランス無視というわけに行かないので。でも自分はそれ以外で間食とか酒のつまみとか食べちゃうからあまり優等生ではない。
間食はどうしてもしちゃいます...（＞＜）
もうすぐ朝食だな。
つい食べ過ぎちゃう
じゃろ？
腹八分目にしたくてもついつい、いつも食べ過ぎてしまうので、特に最近、体重も増える一方(T_T)/~~~
その他としまして、野菜や果物を、出来る限り食べる様にしています。
年齢を重ねると、気をつけないと行けなくなってくる…。暴飲暴食は20代まで。