コメント総数：1511件
信用できない国で作られたものは絶対に食べないようにする。
食べたいものを美味しく食べるようにしている。
糖尿病なのでカロリーが一番気に成りますねたまには美味しいものを腹一杯食べて見たい
バランス良く
よくかむので食事時間がハンパじゃないですけど・・・
化学物質を入れない
以前に比べれば、質素になりました。
体を作っているのは食べ物ですからね、色々と毎日気を遣っています。。☆
気をつける
歳ですから、多くの量は必要ありませんが、色々な物をMIXで食べています。肉よりも魚中心のメニューが好きです。何故かいわし・秋刀魚・さばなどがあればご機嫌です。安い・美味しい・身体元気・ついでに 財布の中身もエコエコでgood
脂肪分を抑える、という選択肢がないですね。
濃い味が好きだし早食いなので気をつけるようにはしてますが、なかなか…
野菜をしっかり摂る、(その他)
気を付けてはいますが、なかなか実現できません
有機野菜中心です
腹八分目、これが難しい
自営を始めて、食費を抑えているが、よく噛んで満腹中枢を刺激している(笑い）
ごはんはすごいよ無いと困るよ。むしろごはんがおかずだよ。関西人ならやっぱり、お好み焼き＆ごはん！！
中性脂肪過多のため砂糖分にも気をつけます
常識だけど
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信用できない国で作られたものは絶対に食べないようにする。
食べたいものを美味しく食べるようにしている。
糖尿病なのでカロリーが一番気に成りますねたまには美味しいものを腹一杯食べて見たい
バランス良く
よくかむので食事時間がハンパじゃないですけど・・・
化学物質を入れない
以前に比べれば、質素になりました。
体を作っているのは食べ物ですからね、色々と毎日気を遣っています。。☆
気をつける
歳ですから、多くの量は必要ありませんが、色々な物をMIXで食べています。肉よりも魚中心のメニューが好きです。何故かいわし・秋刀魚・さばなどがあればご機嫌です。安い・美味しい・身体元気・ついでに 財布の中身もエコエコでgood
脂肪分を抑える、という選択肢がないですね。
濃い味が好きだし早食いなので気をつけるようにはしてますが、なかなか…
野菜をしっかり摂る、(その他)
気を付けてはいますが、なかなか実現できません
有機野菜中心です
腹八分目、これが難しい
自営を始めて、食費を抑えているが、よく噛んで満腹中枢を刺激している(笑い）
ごはんはすごいよ無いと困るよ。むしろごはんがおかずだよ。関西人ならやっぱり、お好み焼き＆ごはん！！
中性脂肪過多のため砂糖分にも気をつけます
常識だけど