コメント総数：1511件
気を付けて居るんだけどね〜＾＾；
最近おなかがよくすきます。
です。
全てです。
左右の顎をバランスよく使わないと、顎の病気になるみたいなので気をつけてます。
外食が多いからな
食事が 健康の基本だとおもうので。
です
太らないために、適量で、食べ方に工夫（水またはお茶を一杯→野菜→おかず→ご飯・パン）している。
食事には気をつけているつもり
夜９時以降は、絶対に食べ物を口にしない。これを加える。 あとは快食・快弁・・。基本的な食習慣を守る事。
塩分ひかえめ！
すべて当たってます。
朝食は特にきちんと食べるようにしています。食べないと仕事に集中できなかったりするので。
好きなおもを食べる
30歳を過ぎたら、胃もたれしやすくなりました。
できること、それくらいかな
なかなか規則正しくは食べられない
なんとなく
気にしすぎで病気になりそうだ
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コメント総数：1511件
気を付けて居るんだけどね〜＾＾；
最近おなかがよくすきます。
です。
全てです。
左右の顎をバランスよく使わないと、顎の病気になるみたいなので気をつけてます。
外食が多いからな
食事が 健康の基本だとおもうので。
です
太らないために、適量で、食べ方に工夫（水またはお茶を一杯→野菜→おかず→ご飯・パン）している。
食事には気をつけているつもり
夜９時以降は、絶対に食べ物を口にしない。これを加える。 あとは快食・快弁・・。基本的な食習慣を守る事。
塩分ひかえめ！
すべて当たってます。
朝食は特にきちんと食べるようにしています。食べないと仕事に集中できなかったりするので。
好きなおもを食べる
30歳を過ぎたら、胃もたれしやすくなりました。
できること、それくらいかな
なかなか規則正しくは食べられない
なんとなく
気にしすぎで病気になりそうだ