気をつけなければ、とおもいつつ、何もしていません。

体が要求するものを食せば間違いないと思う

特になし

嫌いなものは食べないようにしているが、気をつけているわけではないので食べてしまうこともある。

特に意識してない。

あえて言えば、吐くほど食べない。くらいかな・・

気にしない

なかなかね

強いて言えば、毎日１食、栄養補助食品を食べてる。後はトーストのみなので。超粗食ですがカロリーは大変高いです。

食べたい時に、満足するまで食べる！^^;食の我慢が一番のストレスに感じるから・・・。^^;