コメント総数：4096件
？？？？
体が硬くならないよう運動する
食べ過ぎない、飲み過ぎない
食べすぎない…
朝晩 体重を計っています。
運動
運動です
我慢できるものは，その気になれば食べずに済ませる。（あまり効果はない・・・）
冬登山だな
しょうがを食べます！
深蒸茶を飲む。
運動するしかないでしょ
あります
普段通り暴飲暴食はしない
食べたら動く！
意識してジム通い
野菜から食べる。
ある
食べすぎず飲みすぎずジムに通う。
食事の前に野菜ジュース飲んだでもずく食べたりしています
ページのトップに戻る
コメント総数：4096件
？？？？
体が硬くならないよう運動する
食べ過ぎない、飲み過ぎない
食べすぎない…
朝晩 体重を計っています。
運動
運動です
我慢できるものは，その気になれば食べずに済ませる。（あまり効果はない・・・）
冬登山だな
しょうがを食べます！
深蒸茶を飲む。
運動するしかないでしょ
あります
普段通り暴飲暴食はしない
食べたら動く！
意識してジム通い
野菜から食べる。
ある
食べすぎず飲みすぎずジムに通う。
食事の前に野菜ジュース飲んだでもずく食べたりしています