コメント総数：5151件
去年と同じですが、アイスノンを枕にし、グリーンカーテンを植え、窓を全部開放してます
保冷剤を入れて首に巻くベルトを買いました。
ひえぴた
窓のない部屋やビルなんかは難しいとは思うが、すべてのエアコンを止めたら、気温上昇は抑えられると思う！ ショッピングモールで、エアコンの温度は調節したようだが、店舗の電気がやたら熱くて商品を見れなかった。電気の量あんなに必要？電気減らすか替えて〜
クールスカーフ
アイスノンを活用してます
雨戸をこまめに
エアコンを買う事にした。
暑い時は水風呂に入る。
朝と夜に活動を集中。昼間の暑い時間は昼寝してます。
長袖を着ない
ノーパン健康法・・・結構ぐっすり眠れます。。。
保冷剤を冷凍して、フル活用している。
あきらめる。
涼しくする事
プールに積極的に行きます
暑いんで古典的なのを。
竹製シート
アイス枕を足に〜これで夜クーラーなしで安眠です
涼しい服装など
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去年と同じですが、アイスノンを枕にし、グリーンカーテンを植え、窓を全部開放してます
保冷剤を入れて首に巻くベルトを買いました。
ひえぴた
窓のない部屋やビルなんかは難しいとは思うが、すべてのエアコンを止めたら、気温上昇は抑えられると思う！ ショッピングモールで、エアコンの温度は調節したようだが、店舗の電気がやたら熱くて商品を見れなかった。電気の量あんなに必要？電気減らすか替えて〜
クールスカーフ
アイスノンを活用してます
雨戸をこまめに
エアコンを買う事にした。
暑い時は水風呂に入る。
朝と夜に活動を集中。昼間の暑い時間は昼寝してます。
長袖を着ない
ノーパン健康法・・・結構ぐっすり眠れます。。。
保冷剤を冷凍して、フル活用している。
あきらめる。
涼しくする事
プールに積極的に行きます
暑いんで古典的なのを。
竹製シート
アイス枕を足に〜これで夜クーラーなしで安眠です
涼しい服装など