コメント総数：5151件
いろいろ
クーラーの設定温度２８度から下げない
考えていたけどこの暑さ去年の事を考えると不安です・・
昔に返って水風呂ならぬ水シャワー・意外と涼しいよ熱中症対策かもね。
こまごまと
水分をよくとるようにしています
ゴウヤ植えました〜。
ジェルパットを買った。扇風機の前にはペットボトルを凍らせて２本置いてる。 緑のカーテンもしてるよ。
すだれをつけた
汗をかいて涼をとり、脂肪も取る。
緑のカーテン
日中はIN
寝る時はジェルシートやクール枕を使用。
毎年、緑のカーテン。 今年は光反射ガラスシートを買ってみた。
5月中旬から冷房16度24時間フル稼動してます。
今日も蒸し暑いですね・・・冷房入れたいですが、我慢して汗だくで部屋でのんびり・・
色々実践中です！
首元を冷やすクールネックなどを利用して 少しでも涼んでます
ある
なるべく日中は出掛けない様に・・
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コメント総数：5151件
いろいろ
クーラーの設定温度２８度から下げない
考えていたけどこの暑さ去年の事を考えると不安です・・
昔に返って水風呂ならぬ水シャワー・意外と涼しいよ熱中症対策かもね。
こまごまと
水分をよくとるようにしています
ゴウヤ植えました〜。
ジェルパットを買った。扇風機の前にはペットボトルを凍らせて２本置いてる。 緑のカーテンもしてるよ。
すだれをつけた
汗をかいて涼をとり、脂肪も取る。
緑のカーテン
日中はIN
寝る時はジェルシートやクール枕を使用。
毎年、緑のカーテン。 今年は光反射ガラスシートを買ってみた。
5月中旬から冷房16度24時間フル稼動してます。
今日も蒸し暑いですね・・・冷房入れたいですが、我慢して汗だくで部屋でのんびり・・
色々実践中です！
首元を冷やすクールネックなどを利用して 少しでも涼んでます
ある
なるべく日中は出掛けない様に・・