コメント総数：5151件
とりあえず，扇風機を２台買いました。 後は耐えるのみ・・・。
色々
寝る時はアイスノン！
なるべく、日陰、温度の低いところへ。
首に保冷材
ゆっくりと昼寝で体力温存
今年はとにかく節電対策もあるので、扇風機をフル活用する。
サラファイン着用。着替えを持ち歩く。 家ではエアコンじゃなく扇風機。
窓の開閉による風の流れ
?
テニスで首に氷袋。就寝時に氷枕。家にいるときは上半身裸。
汗をかく体質をつくる。汗をかいた後は意外とすっきりします。
梅雨前から、暑さに体を慣らしておく暑熱順化をしていますので、３５℃でも平気。
エアコンを入れるときは、カーテンや扇風機を併用して、設定温度を高めにする。
届く予定の冷感スカーフがいまだに届かない…もしや配達途中に盗難？？メーカーに問い合わせないと！！他にも届く予定で届かなかった物があるんだよねぇ（泣）
勉強中は常時エアコン！ 他の時間は暑くならない程度に。
髪の毛を短く切るだけでも全然ちがいますよ
クールタオル買いました。
クールタオル必須！！
冷却マット他
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とりあえず，扇風機を２台買いました。 後は耐えるのみ・・・。
色々
寝る時はアイスノン！
なるべく、日陰、温度の低いところへ。
首に保冷材
ゆっくりと昼寝で体力温存
今年はとにかく節電対策もあるので、扇風機をフル活用する。
サラファイン着用。着替えを持ち歩く。 家ではエアコンじゃなく扇風機。
窓の開閉による風の流れ
?
テニスで首に氷袋。就寝時に氷枕。家にいるときは上半身裸。
汗をかく体質をつくる。汗をかいた後は意外とすっきりします。
梅雨前から、暑さに体を慣らしておく暑熱順化をしていますので、３５℃でも平気。
エアコンを入れるときは、カーテンや扇風機を併用して、設定温度を高めにする。
届く予定の冷感スカーフがいまだに届かない…もしや配達途中に盗難？？メーカーに問い合わせないと！！他にも届く予定で届かなかった物があるんだよねぇ（泣）
勉強中は常時エアコン！ 他の時間は暑くならない程度に。
髪の毛を短く切るだけでも全然ちがいますよ
クールタオル買いました。
クールタオル必須！！
冷却マット他