コメント総数：5151件
なんとかしたい。
保冷剤で首元を冷やしたり、夜、寝る時は、アイス枕を使ってます。あと、窓にはよしずつけています。
うちわ よ！
「冷えピタ」を頭に貼って寝ている。
家の東側と西側によしずを取り付け、ベランダにきゅうりとゴウヤのグリーンカーテンして、夕方に内水をしたら風のある夜は扇風機もいらないのでビックリしています。
早く起きて涼しいうちに庭の手入れを
ネッククーラーとかアイス枕とか水風呂とかいろいろ
とりあえず、窓の一つににが瓜を３本植えてみた
忍耐力強化…
アイスノンをタオルに巻いて首の後ろや脇などにあてると涼しくなります。
とにかくよく寝る事
首に冷えたネックをする。熱中症にならないように。
とりあえず扇風機は買いました。
打ち水、すだれ、タオルケット
避暑
よしずやすだれ多用で日光直射の遮蔽。
シャワージェル
エアコン 扇風機 団扇 扇子 着るもの 帽子 時間 色々考えるけど どの程度暑さ対策になるか こればかりは分かりません
冷えピタ、首に巻くひんやりシート
我慢
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なんとかしたい。
保冷剤で首元を冷やしたり、夜、寝る時は、アイス枕を使ってます。あと、窓にはよしずつけています。
うちわ よ！
「冷えピタ」を頭に貼って寝ている。
家の東側と西側によしずを取り付け、ベランダにきゅうりとゴウヤのグリーンカーテンして、夕方に内水をしたら風のある夜は扇風機もいらないのでビックリしています。
早く起きて涼しいうちに庭の手入れを
ネッククーラーとかアイス枕とか水風呂とかいろいろ
とりあえず、窓の一つににが瓜を３本植えてみた
忍耐力強化…
アイスノンをタオルに巻いて首の後ろや脇などにあてると涼しくなります。
とにかくよく寝る事
首に冷えたネックをする。熱中症にならないように。
とりあえず扇風機は買いました。
打ち水、すだれ、タオルケット
避暑
よしずやすだれ多用で日光直射の遮蔽。
シャワージェル
エアコン 扇風機 団扇 扇子 着るもの 帽子 時間 色々考えるけど どの程度暑さ対策になるか こればかりは分かりません
冷えピタ、首に巻くひんやりシート
我慢