水分補給あるのみ

暑さに負けない心意気

いろいろ

犬シェルティーがいるので、人間は我慢できるが　扇風機と、エアコン併用したり　遮光カーテンで日光さえぎったり・・・

アイスノンを枕にして寝る

ござを買いました。この暑い夏に寝る時に、ひんやりしてますｗ

冷却ジぇルの類を利用してます。

霧吹き気化熱戦法！！

暑すぎます、日焼け止めクリームが絶対必要です

とりあえず「すだれ」はかけた。結構心地良い。