今年の北海道は寒いです。今日は最高気温22度…。

暑くて考えられない・・・

普段どおり

常にペットボトルに水を冷やして、ちびちび飲んでいる。1日3リットル近く飲むのがいいと思う。（食事や運動にもよるけど）　熱中症は水分補給を怠って、脱水症状になるのが一番怖いと自身体験しているので。

どないせいちゅうねん

函館は湿度が低くさわやかです。

いつもの通り

いつものようにエアコン

例年通り、出来るだけたくさん汗をかこうと思っています。また、我が家は、家全体にエアコンは一台もない生活をずっとしてきているので、今年も扇風機で、夏を乗り切ります、家族全員!!

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