コメント総数:3292件
基本はこれ
です
空気が吸いやすいです
身体は仰向けで、首だけ右向き
仰向きでねるのですが、途中で時々横向きになったりうつ伏せになったりしますが、朝見ると必ず仰向きです。
楽
最初は仰向け、気づくと左だったり右だったり。
最初は仰向け。そのうち右向きになったり左向きになったりいろいろ動き回り、最後は大体仰向け。
おおいびきで・・
楽ちんです
仰向けで両腕を上げているかなぁ〜。
仰向け・大の字・自然体
仰向け
夏場は大の字で
これが一番自然かも。『自己催眠』にも都合が良い。
これ
このまま眠れる時は良いのですが、寝付けない時はゴロゴロ向きを変えています。
始めの寝る体制が仰向けで、時間を追って横向き、下向き、と朝迄には何周もしています。
当然です。
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基本はこれ
です
空気が吸いやすいです
身体は仰向けで、首だけ右向き
仰向きでねるのですが、途中で時々横向きになったりうつ伏せになったりしますが、朝見ると必ず仰向きです。
楽
最初は仰向け、気づくと左だったり右だったり。
最初は仰向け。そのうち右向きになったり左向きになったりいろいろ動き回り、最後は大体仰向け。
おおいびきで・・
楽ちんです
仰向けで両腕を上げているかなぁ〜。
仰向け・大の字・自然体
仰向け
夏場は大の字で
仰向け
これが一番自然かも。『自己催眠』にも都合が良い。
これ
このまま眠れる時は良いのですが、寝付けない時はゴロゴロ向きを変えています。
始めの寝る体制が仰向けで、時間を追って横向き、下向き、と朝迄には何周もしています。
当然です。