腹も冷やさないし安心する。が、朝、顔が浮腫んじゃうんで、起きる前くらいに一度仰向けにしておく。

顔を隠せて落ち着く

いつもこれです、でも起きると仰向け

。。。

4t5

目覚めるとうつ伏せになっている

仰向けは意識がある時点でイビキをかくのがわかるので。。。

です

楽なので

いつからかうつ伏せに寝るようになり、いつも顔に寝型が付いてます。