コメント総数：4688件
軽くストレッチ＾＾そして隣に抱き付く☆
睡眠薬を飲む
足裏をマッサージすると眠れる。
radio,book,alcohol
睡眠薬ですね。
申し訳ないけど、寝付けない時はマイスリーを半粒飲んで寝ます。
目を閉じて真っ暗な前を凝視していると、幻影が現れいつの間にか夢の世界に入っている。少し頭おかしいかな〜。一度、やってみてはどうですか？
一杯飲む
腹が減ると寝付けないので、たっぷりと食べる。 それでも全く太らない
○○○すれば、汗かきますからぐっすり寝れますよ
ホットミルクやココアなどを飲む
酒を飲む、ほどほどに
音楽を聴くか、明日のことをイメージする。
眼をつむって妄想する
寝付けないことはよくあります。目をつぶっていればそのうちに眠っています。
羊１匹から数える
眠くなるまで起きてる
まずトイレ次に寝返り更に睡眠薬
鉄板のひつじを数えます
楽しいことを考える。
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軽くストレッチ＾＾そして隣に抱き付く☆
睡眠薬を飲む
足裏をマッサージすると眠れる。
radio,book,alcohol
睡眠薬ですね。
申し訳ないけど、寝付けない時はマイスリーを半粒飲んで寝ます。
目を閉じて真っ暗な前を凝視していると、幻影が現れいつの間にか夢の世界に入っている。少し頭おかしいかな〜。一度、やってみてはどうですか？
一杯飲む
腹が減ると寝付けないので、たっぷりと食べる。 それでも全く太らない
○○○すれば、汗かきますからぐっすり寝れますよ
ホットミルクやココアなどを飲む
酒を飲む、ほどほどに
音楽を聴くか、明日のことをイメージする。
眼をつむって妄想する
寝付けないことはよくあります。目をつぶっていればそのうちに眠っています。
羊１匹から数える
眠くなるまで起きてる
まずトイレ次に寝返り更に睡眠薬
鉄板のひつじを数えます
楽しいことを考える。