コメント総数：4688件
眠くなるまで起きてる
ウイスキーを30ml、または養命酒を20ml飲んでいる
風呂に入る、暖かいものを飲む、布団の中、携帯で小説などひたすら文章を読む…
電気をつけて起きる！
睡眠薬を飲みます
寝る前には必ず子供の時から布団の中で腹筋もどきをするくせがある。そうすると疲れてよく眠れる。それでだめなら、難しい話を録画しておいて見る。聞いてるうちにいつの間にか眠てしまう。
身体の右側を下向きにして、軽く腕組みして寝ると４・５分で就寝。
誘眠剤を飲む
ホットミルクかなぁ。
部屋を暗くしてグリー等でゲーム。寝落ちしてます。
睡眠薬を大量に服用する。そうしたらすぐに寝つけるが目も覚めないが？
部屋を暗くして携帯でツイッターとか眺めてたら気づいたら寝てます。
あまり効かないけど耳栓とアイマスクをする
本を読む
hai
寝ない
マイスリーがお友達
少量のアルコールとデパ
暖かい牛乳を飲む
全身の力を抜くor寝酒
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眠くなるまで起きてる
ウイスキーを30ml、または養命酒を20ml飲んでいる
風呂に入る、暖かいものを飲む、布団の中、携帯で小説などひたすら文章を読む…
電気をつけて起きる！
睡眠薬を飲みます
寝る前には必ず子供の時から布団の中で腹筋もどきをするくせがある。そうすると疲れてよく眠れる。それでだめなら、難しい話を録画しておいて見る。聞いてるうちにいつの間にか眠てしまう。
身体の右側を下向きにして、軽く腕組みして寝ると４・５分で就寝。
誘眠剤を飲む
ホットミルクかなぁ。
部屋を暗くしてグリー等でゲーム。寝落ちしてます。
睡眠薬を大量に服用する。そうしたらすぐに寝つけるが目も覚めないが？
部屋を暗くして携帯でツイッターとか眺めてたら気づいたら寝てます。
あまり効かないけど耳栓とアイマスクをする
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hai
寝ない
マイスリーがお友達
少量のアルコールとデパ
暖かい牛乳を飲む
全身の力を抜くor寝酒