コメント総数：4688件
むしろあえて眠ろうとせず、いい機会と捉え懸案の課題について思考を進める。熟考することで頭が冴え渡りよいアイデアが生まれることがよくある。
眠くなるまで、起きている。
気にしないようにする。
ビール！
眠くなるまでずっと起きている。
薬
難しい本を読む
携帯ゲーム
sake
明日も楽しい一日になることを想像したらすぐ眠れる。
ラジオきいてます。
アロマを焚く。
ラジオを聴きながら寝る。
寝酒
自律神経にきくツボを刺激すると効果的
ひたすら好きな音楽をかける。嫌なことを考えないで済む。
本を読む…面白いと寝たくなくなったり、これも困るね
不眠症で睡眠薬を飲まないと寝れない
読みかけの面白くない本を読む。
細かい事をする 眠気が一揆にやってくる笑。
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むしろあえて眠ろうとせず、いい機会と捉え懸案の課題について思考を進める。熟考することで頭が冴え渡りよいアイデアが生まれることがよくある。
眠くなるまで、起きている。
気にしないようにする。
ビール！
眠くなるまでずっと起きている。
薬
難しい本を読む
携帯ゲーム
sake
明日も楽しい一日になることを想像したらすぐ眠れる。
ラジオきいてます。
アロマを焚く。
ラジオを聴きながら寝る。
寝酒
自律神経にきくツボを刺激すると効果的
ひたすら好きな音楽をかける。嫌なことを考えないで済む。
本を読む…面白いと寝たくなくなったり、これも困るね
不眠症で睡眠薬を飲まないと寝れない
読みかけの面白くない本を読む。
細かい事をする 眠気が一揆にやってくる笑。