コメント総数:4688件
こらえる
読書
睡眠導入剤飲んでます
困るよね
毎月通院している内科:主治医の先生から、軽い誘眠剤を2種類もらって、飲んでいますから、何んとか睡眠が摂れています。
寝れなくてもいいやと開き直る
眠りにつけないのは眠たくないから・・・、眠くなる方法を考えよ・・・。
眠くなるまで寝ない
ただお酒を飲むのですが、朝までぐっすりです。
アロマを垂らしたテッシュを枕元に置き、ヨガの不眠に効くポーズをいくつかする。
上海みたいなのとかお絵かきロジックとかのゲームすると眠くなるw
うつぶせで本を読んでいるといつの間にか朝〜♪
羊が1ぴっき羊が2ひきトまじないをかける?
日本酒を1本飲む
本を読んでます。
ラジオ聴きながら寝ます。
ウイスキーを飲む。
有る事は有るが。
猫を撫で続ける。
理論的な硬い本を読むと・・・
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読書
睡眠導入剤飲んでます
困るよね
毎月通院している内科:主治医の先生から、軽い誘眠剤を2種類もらって、飲んでいますから、何んとか睡眠が摂れています。
寝れなくてもいいやと開き直る
眠りにつけないのは眠たくないから・・・、眠くなる方法を考えよ・・・。
眠くなるまで寝ない
ただお酒を飲むのですが、朝までぐっすりです。
アロマを垂らしたテッシュを枕元に置き、ヨガの不眠に効くポーズをいくつかする。
上海みたいなのとかお絵かきロジックとかのゲームすると眠くなるw
うつぶせで本を読んでいるといつの間にか朝〜♪
羊が1ぴっき羊が2ひきトまじないをかける?
日本酒を1本飲む
本を読んでます。
ラジオ聴きながら寝ます。
ウイスキーを飲む。
有る事は有るが。
猫を撫で続ける。
理論的な硬い本を読むと・・・