コメント総数：4688件
あるよ
とりあえず何かに萌えてみる。幸せになってくるとそれなりに眠くなってくるので。
アロマの香りで
羊を数えながら目をぐるぐる回す
ホットミルク飲んで ネコに添い寝してもらう あったかいし ごろごろいっているのを聞くと すぐ落ちます
気持ちが高ぶって眠れない場合はカモミールティー。効き目あります
ラジオを聴いているとそのうちに寝ます。
鳥か動物を意識して数を数える。
逆にまっ暗闇で目を最大に開けてるとすぐ目を閉じてしまう
あり
寝つきが悪い方なので昼寝をしないようにしている。
ないしょ。
翌日の食事のメニュー考えてると眠ってしまう。
ラベンダーのボディクリームでいい香りに包まれて眠る
あります
マイスリー
本を読む。 あとダウンタウンのガキ使の笑っちゃいけない罰ゲームのＤＶＤをつけておくと気づくと眠れてる。うちの家族だけかもしれないけど・・・
本を読む
頭の中でしりとりをしてる。
何も考えない
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あるよ
とりあえず何かに萌えてみる。幸せになってくるとそれなりに眠くなってくるので。
アロマの香りで
羊を数えながら目をぐるぐる回す
ホットミルク飲んで ネコに添い寝してもらう あったかいし ごろごろいっているのを聞くと すぐ落ちます
気持ちが高ぶって眠れない場合はカモミールティー。効き目あります
ラジオを聴いているとそのうちに寝ます。
鳥か動物を意識して数を数える。
逆にまっ暗闇で目を最大に開けてるとすぐ目を閉じてしまう
あり
寝つきが悪い方なので昼寝をしないようにしている。
ないしょ。
翌日の食事のメニュー考えてると眠ってしまう。
ラベンダーのボディクリームでいい香りに包まれて眠る
あります
マイスリー
本を読む。 あとダウンタウンのガキ使の笑っちゃいけない罰ゲームのＤＶＤをつけておくと気づくと眠れてる。うちの家族だけかもしれないけど・・・
本を読む
頭の中でしりとりをしてる。
何も考えない