コメント総数:4688件
眠くなるまで横になっている
読書
タマネギをスライスしたものを、カツオと醤油をかけて食べる。
カモミールティー
ストレッチする。
とにかく湯船に長く浸かる。
朝まで寝たふりをする。
医師から処方された安定剤を服用する。
精神安定剤!
開き直って起きる
宝くじに当たった妄想をする
なにもしない
眠れないで、困る時睡眠薬を、1錠の半分を飲んで 熟睡に務めるています。
経済書を読む
あまり面白くない本を寝る体制で読むと、いつの間にか寝られることが多いです。
足の指を押す
病院から睡眠誘導財をもらいます
酒
ゲームして目を疲れさせる
飲酒する
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眠くなるまで横になっている
読書
タマネギをスライスしたものを、カツオと醤油をかけて食べる。
カモミールティー
ストレッチする。
とにかく湯船に長く浸かる。
朝まで寝たふりをする。
医師から処方された安定剤を服用する。
精神安定剤!
開き直って起きる
宝くじに当たった妄想をする
なにもしない
眠れないで、困る時睡眠薬を、1錠の半分を飲んで 熟睡に務めるています。
経済書を読む
あまり面白くない本を寝る体制で読むと、いつの間にか寝られることが多いです。
足の指を押す
病院から睡眠誘導財をもらいます
酒
ゲームして目を疲れさせる
飲酒する