コメント総数：4688件
本をよんでいれば、眠くなりますね
薬
hai
ya
nda
本を読み始めると、いつの間にか寝ています。
やっぱり円周率えお唱えるしか・・・10000桁とか（笑）
一杯飲む
活字を読む。特につまらないもの。
開き直ってTVを見てると眠くなる
何も考えない
本
腹式呼吸から始まって、数を数えたり。電池で動作するリラックスの波動を出す握り物があるので、それを握ったりもします。
一杯飲めばばっちり！
薬を飲みます。
オーソドックスですが本を読みます。 だいたい寝れますね！
眠れるまで、待つ。
読書
睡眠剤を飲む
yes
ページのトップに戻る
コメント総数：4688件
本をよんでいれば、眠くなりますね
薬
hai
ya
nda
本を読み始めると、いつの間にか寝ています。
やっぱり円周率えお唱えるしか・・・10000桁とか（笑）
一杯飲む
活字を読む。特につまらないもの。
開き直ってTVを見てると眠くなる
何も考えない
本
腹式呼吸から始まって、数を数えたり。電池で動作するリラックスの波動を出す握り物があるので、それを握ったりもします。
一杯飲めばばっちり！
薬を飲みます。
オーソドックスですが本を読みます。 だいたい寝れますね！
眠れるまで、待つ。
読書
睡眠剤を飲む
yes