コメント総数：4688件
まったりとした紀行番組を見る。
音楽を聴く。ジャズとかクラシックがいいです。
オリジナルの物語を脳内で紡ぐ
無理に寝ようとせずTV見たりパソいじり。
睡眠薬
小説を読むか単純なゲーム（ＤＳで）をしてると眠くなります。ホットミルクも
お薬
お酒
精神安定剤＆眠剤・それでもダメな時は諦める。
胸の中央を心肺蘇生のように、両手でゆっくり数回押します。
携帯
御茶で心をおちつかせる
眠剤を服用する。
がっつり薬
072 冗談ではなく本当にです。。。
ストレッチ
読書します。本持ったまま寝てます＾＾
不眠なので眠剤かなぁ
携帯に究極の眠れるCDを入れてから聴きながら寝ます。
数独をやりつづける
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まったりとした紀行番組を見る。
音楽を聴く。ジャズとかクラシックがいいです。
オリジナルの物語を脳内で紡ぐ
無理に寝ようとせずTV見たりパソいじり。
睡眠薬
小説を読むか単純なゲーム（ＤＳで）をしてると眠くなります。ホットミルクも
お薬
お酒
精神安定剤＆眠剤・それでもダメな時は諦める。
胸の中央を心肺蘇生のように、両手でゆっくり数回押します。
携帯
御茶で心をおちつかせる
眠剤を服用する。
がっつり薬
072 冗談ではなく本当にです。。。
ストレッチ
読書します。本持ったまま寝てます＾＾
不眠なので眠剤かなぁ
携帯に究極の眠れるCDを入れてから聴きながら寝ます。
数独をやりつづける