コメント総数：3665件
眠れない時は、眠くなるまで本でも読んで起きてます。３日も続けば大概眠れますから、無駄な抵抗はしません。
ただ黙って眠りにつくまで待つ
あったら実践してる
寝付けないまま横になっているか、あきらめて起きて本を読む
寝つけないことはよくある。焦れば焦るほど寝つけない。何も考えないでいると、そのうちに眠ってしまう。
とくにない
ありません
なかなか寝つけないですね。方法があればうれしいです。
時たまある。教えて欲しいです。
何も考えない
はい
11
すぐに寝れる。
寝付くまで、布団の中で、ゴロゴロしている
ないなぁ
ない
ないので困ってます
録画したドラマを見ます。
ないです
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眠れない時は、眠くなるまで本でも読んで起きてます。３日も続けば大概眠れますから、無駄な抵抗はしません。
ただ黙って眠りにつくまで待つ
あったら実践してる
寝付けないまま横になっているか、あきらめて起きて本を読む
寝つけないことはよくある。焦れば焦るほど寝つけない。何も考えないでいると、そのうちに眠ってしまう。
とくにない
ありません
なかなか寝つけないですね。方法があればうれしいです。
時たまある。教えて欲しいです。
何も考えない
はい
11
すぐに寝れる。
寝付くまで、布団の中で、ゴロゴロしている
ないなぁ
ない
ないので困ってます
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ないです
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