コメント総数:3665件
なにもない
特にない
普段は自然に。寝られないときは本よんだりあきらめておきてる
子供の頃から、毎日熟睡です。試験前も全然寝ます。
以前は、良くアルコールを飲んでいましたが、今は、ないですね。
頭の中をカラッポにしようとしても、結局考えてしまうので・・・寝られない事に逆らいません。
何かあるんですかネ〜。
寝付けないときは、あきらめて本を読む。徹夜することもいとわないと決めれば、そのうち眠くなる。
つらい
あるなら教えて!
無理に寝ません。
色々試してみても有効な方法が無くて困り、睡眠剤に頼るほか有りません。
暗闇でゲームしたり、読書して目が疲れるようにするけど、頭は冴えてしまうし、成功率50%かな・・・
寝る前に携帯画面とか明るいものを見るとよくないって言うけど、 自分は布団に入ったら携帯をいじったほうがすぐ眠くなる
酒でも飲むかなぁ
だめなものはだめ
ない
特にありません
そういう時は、寝ません。
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なにもない
特にない
普段は自然に。寝られないときは本よんだりあきらめておきてる
子供の頃から、毎日熟睡です。試験前も全然寝ます。
以前は、良くアルコールを飲んでいましたが、今は、ないですね。
頭の中をカラッポにしようとしても、結局考えてしまうので・・・寝られない事に逆らいません。
何かあるんですかネ〜。
寝付けないときは、あきらめて本を読む。徹夜することもいとわないと決めれば、そのうち眠くなる。
つらい
あるなら教えて!
無理に寝ません。
色々試してみても有効な方法が無くて困り、睡眠剤に頼るほか有りません。
暗闇でゲームしたり、読書して目が疲れるようにするけど、頭は冴えてしまうし、成功率50%かな・・・
寝る前に携帯画面とか明るいものを見るとよくないって言うけど、 自分は布団に入ったら携帯をいじったほうがすぐ眠くなる
酒でも飲むかなぁ
だめなものはだめ
ない
特にない
特にありません
そういう時は、寝ません。