コメント総数：3665件
どうしても寝付けない時ってありますよね。とりあえずおふとんから出ます。この前はテレビをつけてみたら、深夜のお笑いの番組がおもしろかった。暗いなかで一時間見てたらねむくまりました。
そのまま、だらだら起きてる
最近は疲れているので、目をつぶると即寝てしまう。眠れないときは本を読んでる。眠る工夫は別にない。
眠れないときは、イライラしてもしょうがないので、「眠れなくてもいいや・・・」ってあきらめるといつの間にか寝ちゃってることが多い。。
nai
考えごとをしだし、頭がさえてしまい眠れなくなってしまう！考えるのを止めて眠ろうとするけど、無理… 寝たいけど眠れない… 眠れないなら、眠なきゃいいと思うけど、寝ないと身体がきつい… どうしたもんだかっ…
何もしなくても、いつの間にか寝ている。
別に！
何やってもダメだから次の日昼寝をします
DVDをみる
ない
何をしても眠れない時は仕方ないです
自然に任せるしかない。
特には無し
年に何回かある寝付けない夜・・・自然に寝るまで我慢する。
遠足の前の夜のように、行事があるときは寝付けない今だ対策なし
寝れない時は寝れない。
ない。起きてる
特にない
寝付けないときの工夫はないので、そうなったらひたすらテレビとか見て、寝落ちするのを待つ、だが最近寝床に入ってスマホで2chを見ていると、5分もたたずに寝れることが分かり、非常にうれしい
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どうしても寝付けない時ってありますよね。とりあえずおふとんから出ます。この前はテレビをつけてみたら、深夜のお笑いの番組がおもしろかった。暗いなかで一時間見てたらねむくまりました。
そのまま、だらだら起きてる
最近は疲れているので、目をつぶると即寝てしまう。眠れないときは本を読んでる。眠る工夫は別にない。
眠れないときは、イライラしてもしょうがないので、「眠れなくてもいいや・・・」ってあきらめるといつの間にか寝ちゃってることが多い。。
nai
考えごとをしだし、頭がさえてしまい眠れなくなってしまう！考えるのを止めて眠ろうとするけど、無理… 寝たいけど眠れない… 眠れないなら、眠なきゃいいと思うけど、寝ないと身体がきつい… どうしたもんだかっ…
何もしなくても、いつの間にか寝ている。
別に！
何やってもダメだから次の日昼寝をします
DVDをみる
ない
何をしても眠れない時は仕方ないです
自然に任せるしかない。
特には無し
年に何回かある寝付けない夜・・・自然に寝るまで我慢する。
遠足の前の夜のように、行事があるときは寝付けない今だ対策なし
寝れない時は寝れない。
ない。起きてる
特にない
寝付けないときの工夫はないので、そうなったらひたすらテレビとか見て、寝落ちするのを待つ、だが最近寝床に入ってスマホで2chを見ていると、5分もたたずに寝れることが分かり、非常にうれしい