コメント総数：3665件
yes!!
とくにない
同居人のいびきがひどく
ない
いつでも眠れます。。
基本的に布団に入って直ぐ寝れます。数年に１度くらいに寝れない時が有りますが、そんな時はムリに寝ようとせずに起きてます
ないなあ。だれか教えて下さいな
教えてほしい。。。
無理に寝なくていいや。と思う。自然に任せる
不眠症かもしれない。
あきらめる
な〜いな
教えてほしい
忙しくて、平均睡眠時間は4〜5時間/日… いつも、即、熟睡！
工夫したいけど、どうしようもないですね（笑）。
個人的には「寝付けない」と気付いた時点で脳はフル回転状態なので何をしても無理だと思います。
どりあえず、子供の寝顔を見る
テレビを見たり本を読んだりします。
ひたすら眠くなるのを待つ
ページのトップに戻る
コメント総数：3665件
yes!!
とくにない
同居人のいびきがひどく
ない
いつでも眠れます。。
基本的に布団に入って直ぐ寝れます。数年に１度くらいに寝れない時が有りますが、そんな時はムリに寝ようとせずに起きてます
ないなあ。だれか教えて下さいな
教えてほしい。。。
無理に寝なくていいや。と思う。自然に任せる
不眠症かもしれない。
あきらめる
な〜いな
教えてほしい
忙しくて、平均睡眠時間は4〜5時間/日… いつも、即、熟睡！
ない
工夫したいけど、どうしようもないですね（笑）。
個人的には「寝付けない」と気付いた時点で脳はフル回転状態なので何をしても無理だと思います。
どりあえず、子供の寝顔を見る
テレビを見たり本を読んだりします。
ひたすら眠くなるのを待つ