特になし

寝つけない時は起きているサー

成り行き任せで

ひたすら寝れずに困る

何かしたり考えたりするとよけいに眠れなくなるので、ぼ〜っとするだけ。

眠れないときは無理して眠らない。 宝くじにあたったら何を買おうとか、好きな子とデートする時どこに行ってとか、楽しいことを考える。 そのうち自然と眠っているし、眠らなかったら眠らないで、いつまでも楽しい「夢」を見ていられる。

ほとんど寝つけない時はないですが、あってもひたすら目をつぶって待つだけです

ない

寝れなかったら暇つぶしするしかないなぁ

ないなー。