コメント総数：9039件
特になし
エアコンを控えめにして扇風機を多用する、熱さまシートを常備する、枕元に冷たい水の入ったポットを置く、こまめに着替える
都内の密集地域の中古住宅なので，最近は昼間は38度，夜は33度の中暮らしています。扇風機もクーラーもあまり訳にたたないかんじで毎日熱中症に苦しんでいます。昼間は動くと頭が痛くて何も出来ない。。。どうすればいいのか誰か教えてほしい。
早寝早起きして夏野菜と麦茶で体の中から冷やすようにします。あと、クーラーではなくて、扇風機にします。 その方が体にも節電にも良いからです。
部屋の窓には、UVや熱をカットするシートを貼りました。ベランダに日除けカーテンをしたり、着ている衣類がひんやりするスプレーも愛用しています！
普段どおり
がまん、がまん。
濡らしたら冷たくなるスカーフ？を家族全員分買いました。
何時もとおり
家から脱出
すだれも ゲルマットも 打ち水も 去年からしているし
ガマンするしか。
行き当たりばったりで
普段から節電しているので…
考え中
特にはなにも。
暑すぎて考えられない
スダレとアイスノンかな。
節電意識がないわけじゃないけど、どちらかというと家計と快適さの両立のために。
脱げるだけ脱ぐ！
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特になし
エアコンを控えめにして扇風機を多用する、熱さまシートを常備する、枕元に冷たい水の入ったポットを置く、こまめに着替える
都内の密集地域の中古住宅なので，最近は昼間は38度，夜は33度の中暮らしています。扇風機もクーラーもあまり訳にたたないかんじで毎日熱中症に苦しんでいます。昼間は動くと頭が痛くて何も出来ない。。。どうすればいいのか誰か教えてほしい。
早寝早起きして夏野菜と麦茶で体の中から冷やすようにします。あと、クーラーではなくて、扇風機にします。 その方が体にも節電にも良いからです。
部屋の窓には、UVや熱をカットするシートを貼りました。ベランダに日除けカーテンをしたり、着ている衣類がひんやりするスプレーも愛用しています！
普段どおり
がまん、がまん。
濡らしたら冷たくなるスカーフ？を家族全員分買いました。
何時もとおり
家から脱出
すだれも ゲルマットも 打ち水も 去年からしているし
ガマンするしか。
行き当たりばったりで
普段から節電しているので…
考え中
特にはなにも。
暑すぎて考えられない
スダレとアイスノンかな。
節電意識がないわけじゃないけど、どちらかというと家計と快適さの両立のために。
脱げるだけ脱ぐ！