コメント総数：9039件
アイスノンで冷やしながら寝てます
今頃対策考えるの遅すぎ！
西日避けの緑のカーテン なれど植え込みが少し遅く窓の３分の１ほどにしか延びていません。
リンパ線の冷やす、窓を開けて通風をよくする、クーラーは付けず、扇風機で風を循環させる、遮光カーテンなどを利用し、部屋内の温度を下げる、適度に水分と塩分を補給する、夏場に失われやすいビタミンの多い食品ろ摂取する、風呂はなるべくお湯を使用する、服を着る時はシャツなどの吸水性の良いものを下地にするなど。
扇風機のみで過ごす・夜30分だけ クーラーを入れる それ以外は窓を開ける
考えても暑い！
簾、窓開け、暑い間は外に出ないなど
出かけるとき保冷剤を首に巻いたりハンカチに包んで持って歩きます
保冷剤入りのタオルを首に巻く
何とかなるか
考えないと乗り切れない。
疲れたら、涼しいところで、ひと休み。
クビに巻く、水を吸わせて使う冷しグッツを買ったけど、これの枕版も欲しくなった！以外に冷えるヨ
とくに・・・
例年通り何もしなくても楽に乗り切れる 夏大好き！！
内股を冷やすと結構涼しいです。
ひんやりタオル（スカーフ）地元で大ブレーク中。
何故か常時30度以上の室温がある自室にもよしずを導入！(冷房大の苦手な生き物なので)これと扇風機で乗り切ろうかと暗中模索中。
保冷剤やペットボトルに水を入れて凍らせて抱えてます。
毎年アイスノンで夜は凌いでいるけど･･･暑いですね〜
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アイスノンで冷やしながら寝てます
今頃対策考えるの遅すぎ！
西日避けの緑のカーテン なれど植え込みが少し遅く窓の３分の１ほどにしか延びていません。
リンパ線の冷やす、窓を開けて通風をよくする、クーラーは付けず、扇風機で風を循環させる、遮光カーテンなどを利用し、部屋内の温度を下げる、適度に水分と塩分を補給する、夏場に失われやすいビタミンの多い食品ろ摂取する、風呂はなるべくお湯を使用する、服を着る時はシャツなどの吸水性の良いものを下地にするなど。
扇風機のみで過ごす・夜30分だけ クーラーを入れる それ以外は窓を開ける
考えても暑い！
簾、窓開け、暑い間は外に出ないなど
出かけるとき保冷剤を首に巻いたりハンカチに包んで持って歩きます
保冷剤入りのタオルを首に巻く
何とかなるか
考えないと乗り切れない。
疲れたら、涼しいところで、ひと休み。
クビに巻く、水を吸わせて使う冷しグッツを買ったけど、これの枕版も欲しくなった！以外に冷えるヨ
とくに・・・
例年通り何もしなくても楽に乗り切れる 夏大好き！！
内股を冷やすと結構涼しいです。
ひんやりタオル（スカーフ）地元で大ブレーク中。
何故か常時30度以上の室温がある自室にもよしずを導入！(冷房大の苦手な生き物なので)これと扇風機で乗り切ろうかと暗中模索中。
保冷剤やペットボトルに水を入れて凍らせて抱えてます。
毎年アイスノンで夜は凌いでいるけど･･･暑いですね〜